I en travl hverdag kan det være svært at finde tid til dem, man holder af. Ofte kan det ovenikøbet være svært at se sig ud af situationen. Derfor er det utroligt vigtigt at stoppe op for at kigge på sine prioriteringer – ikke kun for dig selv men for hele familien. Her har vi samlet nogle enkle tips til, hvordan du kan skabe mere tid til at være sammen med din familie. Det kan være helt fra de små ændringer til hverdagen til at ændre fundamentalt på sine vaner og prioriteringer af tid.
Snak med din familie
Er det kun dig selv, der oplever, at du ikke har nok tid til din familie? Eller oplever de andre familiemedlemmer også dit fravær? Det er vigtigt at snakke sammen med dem. Det handler naturligvis om at snakke med din partner, men også at tage de svære snakke med dine børn. Hvor mangler de dig og er der tidspunkter, hvor de ser, at noget andet overtager for meget af din hverdag?
Den største tidssynder for de fleste er arbejdet. Det kan være svært at korrigere i for mange. Derfor kan det give mening at kigge på andre ting: skærmtid, services uden for hjemmet og lignende. Det kan være, at du bruger lang tid i fitnesscentret, og derfor kan det give mening at tage motionen med hjem. Det kan være, at det giver mening for dig at investere i en god massagestol til hele kroppen derhjemme. På den måde får du mere tilstedeværende tid i hjemmet med din familie.
Sæt tid af til oplevelser sammen
Nogle gange kan følelsen af at mangle tid med sin familie opstå i, at der går for meget hverdag og leverpostej i den. Derfor er det vigtigt at prioritere nye oplevelser sammen. Det kan både være i form af rejser og længere ture, men det kan også være de anderledes oplevelser i hverdagen. Selv de mindste timer sammen, hvor alle er fuldt til stede, kan gøre en kæmpe forskel.
De små og anderledes oplevelser i verden kan bestå af en tur ud i skoven og samle blade, bruge tid på at skære halloweengræskar eller tage en tur hjem til andre venner. Generelt bare at komme ud og være sammen. De bånd, man knytter i hverdagen, er nemlig nogle af de vigtigste. Her er der både tale om båndene til din partner såvel som til dine børn. På den måde kan du skabe mere tid med din familie.
